일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
||||||
2
|
8
|
|||||
9
|
15
|
|||||
16
|
20
|
21
|
22
|
|||
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
- 7월 11일 화요일
-
-
- 조식
-
- 쌀밥
- 동태찌개 (5.8.13)
- 애호박전/양념장 (1.5.6)
- 단짠너비아니 (1.5.6.10.13.16)
- 포기김치 (9.13)
- 붓세 (1.2.5.6.13)
-
- 중식
-
- 흑미찹쌀밥
- 닭다리삼계탕 (15.15)
- 아삭이고추쌈장무침 (5.6.5.6)
- 깍두기 (9.13.9)
- 오색오미전 (1.5.6.1.5.6)
- 애플키위음료(5.)
-
- 석식
-
- 쌀밥
- 햄섞어찌개 (2.5.6.9.10.13)
- 마늘쫑멸치조림 (5.6.13)
- 머쉬룸함박스테이크/소스 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
- 포기김치 (9.13)
- 파인애플음료(2.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):837.6 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 191.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 1139.2
철분(mg) : 7.6<br>
칼로리(중식):655.1 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 344.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 714.4
철분(mg) : 3.9<br>
칼로리(석식):984.1 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 111.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 723.4
철분(mg) : 4.7