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이달의식단

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  • 9월 26일 목요일
  • 조식
    • 씨리얼/우유 (2.5.6)
    • 단호박죽 (17)
    • 누텔라바나나토스트 (2.5.6.13)
    • 오징어김치전 (1.5.6)
    • 김치류 (9)
  • 중식
    • 흑미찹쌀밥
    • 치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 어묵무국 (1.5.6)
    • 두부쑥갓무침 (5)
    • 쭈꾸미떡볶음 (5.6)
    • 김치류 (9)
    • 발효유(급식) (2)
  • 석식
    • 깍두기볶음밥 (5.6.9.10.13)
    • 순두부계란국 (1.5)
    • 상추겉절이 (5.6.13)
    • 백순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
    • 김치류 (9)
    • 회오리감자 (5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):768.8 Kcal
    탄수화물(g) : 143.9
    단백질(g) : 17.1
    지방(g) : 13.8
    비타민A(R.E) : 993.2
    티아민(mg) : 1.7
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 77.5
    칼슘(mg) : 437.6
    철분(mg) : 6.0

    칼로리(중식):791.6 Kcal
    탄수화물(g) : 126.3
    단백질(g) : 36.6
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 89.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 7.9
    칼슘(mg) : 382.7
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(석식):794.8 Kcal
    탄수화물(g) : 136.4
    단백질(g) : 21.3
    지방(g) : 17.0
    비타민A(R.E) : 153.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 12.4
    칼슘(mg) : 157.9
    철분(mg) : 4.8