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이달의식단

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  • 9월 2일 월요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 몽글순두부매운국 (5.6.9.10.13.17.18)
    • 간장불고기 (5.6.10.13.18)
    • 애호박새우젓볶음 (5.9)
    • 김치류 (9)
    • 짜요짜요 (2)
  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 수박롤케익 (1.2.5.6)
    • 전복미역국 (5.6.18)
    • 한식잡채 (1.5.6.10.13)
    • LA식돼지갈비구이 (5.6.10.12.13.18)
    • 김치류 (9)
    • 강화우유(급식) (2)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 부추계란국 (1)
    • 치즈돈가스/소스 (1.2.5.6.10)
    • 오징어브로콜리무침 (5.6.13.17)
    • 김치류 (9)
    • 앙금절편 (5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):849.8 Kcal
    탄수화물(g) : 102.7
    단백질(g) : 49.1
    지방(g) : 24.5
    비타민A(R.E) : 114.4
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.5
    칼슘(mg) : 171.6
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(중식):1037.5 Kcal
    탄수화물(g) : 119.5
    단백질(g) : 53.3
    지방(g) : 36.4
    비타민A(R.E) : 479.4
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 17.9
    칼슘(mg) : 581.1
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(석식):999.3 Kcal
    탄수화물(g) : 152.4
    단백질(g) : 35.4
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 136.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.3
    칼슘(mg) : 144.8
    철분(mg) : 2.7