제천제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2025년 8월 다음월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
23
24
30
31
  • 8월 26일 화요일
  • 조식
    • 콘씨리얼/우유 (2.5.6)
    • 투움바파스타 (1.2.5.6.9.13)
    • (수제)피자토스트 (2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 무채장아찌
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경현미찹쌀밥
    • 계란실파국 (1.5.6.13)
    • 비엔나만두강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 소금구이닭갈비 (2.10.13)
    • 쌈채소(상추&깻잎)
    • 김치류 (9)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 계란볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 베트남쌀국수 (5.6.12.13.15.16.18)
    • 김치류 (9)
    • 감자크로켓 (1.5.6.12)
    • 조각파인애플
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 외국산 낙지 : 외국산 낙지 수산가공품 : 외국산 고등어 : 국내산 오징어 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 외국산 우렁쉥이 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1545.6 Kcal
    탄수화물(g) : 276.3
    단백질(g) : 53.6
    지방(g) : 25.3
    비타민A(R.E) : 968.6
    티아민(mg) : 2.2
    리보플라빈(mg) : 2.6
    비타민C(mg) : 113.9
    칼슘(mg) : 707.0
    철분(mg) : 9.7<br>
    칼로리(중식):945.6 Kcal
    탄수화물(g) : 101.1
    단백질(g) : 60.8
    지방(g) : 30.8
    비타민A(R.E) : 71.4
    티아민(mg) : 1.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 20.5
    칼슘(mg) : 129.5
    철분(mg) : 5.3<br>
    칼로리(석식):1087.9 Kcal
    탄수화물(g) : 207.5
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 12.5
    비타민A(R.E) : 132.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 50.0
    칼슘(mg) : 132.4
    철분(mg) : 4.2