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이달의식단

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  • 12월 18일 수요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 베트남쌀국수(소) (5.6.15.16.18)
    • 닭봉간장구이 (5.6.13.15)
    • 짜조&칠리소스 (1.5.6.10.12.13)
    • 김치류(9)
    • 수박주스 (13)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 게살볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
    • 매운무채국
    • 바베큐폭립 (10)
    • 랍스터치즈구이 (1.2.5.6)
    • 김치류H (9)
    • 모둠채소피클
    • 강화우유(급식) (2)
    • 샤인머스캣워터젤리
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 찹쌀밥H
    • 콩비지찌개M (5.9.10)
    • 깻잎들깨닭볶음탕: (5.6.13.15)
    • 감자채오븐치즈구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 김치류 (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1011.6 Kcal
    탄수화물(g) : 158.7
    단백질(g) : 40.8
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 234.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 33.6
    칼슘(mg) : 113.0
    철분(mg) : 4.0<br>
    칼로리(중식):988.2 Kcal
    탄수화물(g) : 95.6
    단백질(g) : 60.5
    지방(g) : 38.1
    비타민A(R.E) : 280.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.2
    칼슘(mg) : 443.4
    철분(mg) : 5.5<br>
    칼로리(석식):1234.0 Kcal
    탄수화물(g) : 165.7
    단백질(g) : 53.5
    지방(g) : 38.1
    비타민A(R.E) : 219.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 31.2
    칼슘(mg) : 191.0
    철분(mg) : 4.4