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이달의식단

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이전월 2021년 12월 다음월
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  • 12월 6일 월요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 몽글순두부매운국5.6.8.9.13.17.
    • 돈육장조림1.5.6.10.13.
    • 꽈리고추멸치볶음2.5.6.10.13.
    • 포기김치9.13.
    • 진한오리지널브라우니1.2.6.
  • 중식
    • * 채식급식의날 *
    • 흑미찹쌀밥
    • 참치김치찌개5.9.13.
    • 메추리알감자장조림1.5.6.10.13.
    • 비건채식만두1.5.6.10.16.18.
    • 깍두기9.13.
    • 에그타르트1.2.5.6.
    • 우유(급식)2.
  • 석식
    • 쌀밥
    • 감자탕5.6.10.
    • 계란말이1.5.12.13.
    • 깍두기9.13.
    • 바나나우유2.5.
    • 산채메밀전병2.3.5.6.16.18.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):602.0 Kcal
    탄수화물(g) : 71.9
    단백질(g) : 51.0
    지방(g) : 12.8
    비타민A(R.E) : 54.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 11.1
    칼슘(mg) : 193.8
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(중식):806.6 Kcal
    탄수화물(g) : 122.9
    단백질(g) : 31.3
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 267.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 7.9
    칼슘(mg) : 270.0
    철분(mg) : 6.9<br>
    칼로리(석식):1061.9 Kcal
    탄수화물(g) : 120.0
    단백질(g) : 60.4
    지방(g) : 39.3
    비타민A(R.E) : 573.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 21.3
    칼슘(mg) : 445.7
    철분(mg) : 6.3