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이달의식단

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  • 6월 18일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 황기닭곰탕(15)
    • 참나물무침
    • 산적(꼬치전) (1.5.6.10.16.18)
    • 김치류 (9)
    • 샤인머스캣비타민스틱
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 연어스테이크덮밥 (1.5.6.12.13)
    • 슈크림꽃빵 (1.2.5.6)
    • 미소된장국 (5.6)
    • 도토리묵무침 (5.6)
    • 김치류H (9)
    • 도시락김(8매)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 불고기덮밥 (5.6.10.13.16.18)
    • 연두부달걀탕: (1.5.6)
    • 매운꼬치어묵 (1.5.6.13)
    • 치커리유자무침: (1.2.5.6)
    • 김치류H (9)
    • 유기농ABC주스 (13)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):838.0 Kcal
    탄수화물(g) : 112.3
    단백질(g) : 28.0
    지방(g) : 29.7
    비타민A(R.E) : 90.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.0
    칼슘(mg) : 121.0
    철분(mg) : 3.5<br>
    칼로리(중식):794.2 Kcal
    탄수화물(g) : 118.7
    단백질(g) : 32.1
    지방(g) : 20.3
    비타민A(R.E) : 158.0
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.2
    칼슘(mg) : 206.7
    철분(mg) : 5.0<br>
    칼로리(석식):1046.5 Kcal
    탄수화물(g) : 148.8
    단백질(g) : 54.9
    지방(g) : 24.1
    비타민A(R.E) : 284.0
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 44.1
    칼슘(mg) : 228.1
    철분(mg) : 6.2