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이달의식단

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  • 4월 23일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 설렁탕&두유면 (1.5.6.13.16)
    • 진미채고추장볶음M (1.5.6.13.17)
    • 스윗칠리쉬림프볼 (1.5.6.9.12.13)
    • 김치류H (9)
    • 달칩톡톡 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 유부김치콩나물국: (5.9)
    • 꿔바로징어 (1.5.6.12.13.17)
    • 김치류 (9)
    • 시금치파니르커리 (2.5.6.10.12.13.16)
    • 강화우유(급식) (2)
    • 콥샐러드&스위트크림드레싱 (1.2.5.6.10.12)
    • 멜론
  • 석식
    • 작은밥M
    • 돈코츠라멘(대): (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 갈릭치킨꼬치바 (1.5.6.12.13.15.18)
    • 김치류H (9)
    • 일식양배추샐러드 (13)
    • 프룻프룻복숭아 (11.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):718.2 Kcal
    탄수화물(g) : 111.7
    단백질(g) : 32.1
    지방(g) : 15.6
    비타민A(R.E) : 141.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 10.2
    칼슘(mg) : 174.4
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(중식):965.3 Kcal
    탄수화물(g) : 155.2
    단백질(g) : 38.0
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 461.0
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 44.4
    칼슘(mg) : 648.9
    철분(mg) : 7.9

    칼로리(석식):1345.7 Kcal
    탄수화물(g) : 191.1
    단백질(g) : 48.6
    지방(g) : 41.1
    비타민A(R.E) : 59.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 2.5
    비타민C(mg) : 41.1
    칼슘(mg) : 515.4
    철분(mg) : 3.8