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이달의식단

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이전월 2023년 6월 다음월
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  • 6월 8일 목요일
  • 중식
    • 흑미찹쌀밥
    • 배추된장국 (5.6.13.)
    • 바질크림떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16.)
    • 경양식 돈까스 (1.2.4.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 포기김치 (9.13.)
    • 멋있어/망고C (13.)
    • 우유(급식) (2.)
  • 석식
    • 쌀밥
    • 근대된장국 (5.6.13.)
    • 훈제오리와부추샐러드 (5.6.13.18.)
    • 감자양념조림 (5.6.)
    • 포기김치 (9.13.)
    • 스위트샤인머스켓 (13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):1041.6 Kcal
    탄수화물(g) : 146.2
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 37.4
    비타민A(R.E) : 320.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 57.0
    칼슘(mg) : 345.6
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):795.2 Kcal
    탄수화물(g) : 113.9
    단백질(g) : 31.4
    지방(g) : 26.5
    비타민A(R.E) : 286.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 33.4
    칼슘(mg) : 123.4
    철분(mg) : 4.9