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이달의식단

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  • 7월 8일 금요일
  • 조식
    • 오리훈제볶음밥 (5.6.13.18.)
    • 매운콩나물국 (5.13.)
    • 참나물무생채 (13.)
    • 미트볼토마토소스조림 (1.2.5.6.10.15.16.)
    • 포기김치 (9.13.)
    • 청귤에이드
  • 중식
    • 조각서리태밥 (5.)
    • 마라탕 (5.6.10.12.13.18.)
    • 중국식오이무침 (5.6.12.13.18.)
    • 찹쌀등심탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.)
    • 포기김치 (9.13.)
    • 우유(급식) (2.)
    • 마시는베리드래곤
  • 석식
    • 쌀밥
    • 감자미역국 (13.)
    • 치킨너겟샐러드 (1.2.5.6.15.)
    • 오징어김치전 (1.6.9.13.17.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 비타한라봉주스 (13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):770.9 Kcal
    탄수화물(g) : 127.3
    단백질(g) : 25.8
    지방(g) : 18.4
    비타민A(R.E) : 186.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 27.6
    칼슘(mg) : 140.6
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(중식):804.0 Kcal
    탄수화물(g) : 141.9
    단백질(g) : 25.0
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 189.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.2
    칼슘(mg) : 225.0
    철분(mg) : 10.0<br>
    칼로리(석식):790.0 Kcal
    탄수화물(g) : 124.9
    단백질(g) : 33.0
    지방(g) : 19.5
    비타민A(R.E) : 70.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 10.5
    칼슘(mg) : 130.7
    철분(mg) : 2.5