2021학년도 7560+ 운동 운영 계획 |
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작성자 | 고원기 | 등록일 | 21.03.31 | 조회수 | 152 |
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체육건강안전과에서 운영비를 교부받아 7560+ (일주일에 5일이상 60분이상을 운동한다.) 운동을 실천하려고 합니다.
일주일이 지난 3월 31일 현재 '나이키런' 어플을 활용하고 밴드에 인증을 하는 방식으로 교내의 아름다운 정원을 산책하고 있습니다.
학생들이 산책 코스를 익히게 될 4월 셋째주부터는 코스 중간중간마다 줄넘기, 덤벨, 턱걸이 등의 기구들을 설치하여 심폐지구력, 근력 및 근지구 력을 향상시킬 수 있도록 계획하고 있습니다.
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