2021. 학생 정신건강증진 뉴스레터 5호(운동이 건강한 마음과 뇌를 만듭니다) |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | 제천제일고 | 등록일 | 21.07.15 | 조회수 | 174 |
| 첨부파일 |
|
||||
|
운동이 건강한 마음과 뇌를 만듭니다!
우리 청소년들은 대부분 시간을 실내에서 보냅니다. 세계보건기구(WHO)에서는 만 5-17세 소아청소년에게 중등도 이상 강도의 운동을 매일 1시간 정도 권장하고 있습니다. 하지만, 코로나로 인하여 아이들의 활동량이 줄어들고, 정신건강문제 및 비만의 위험이 커지고 있습니다. 성장이 가장 왕성한 청소년기 자녀의 운동, 지금 이대로 괜찮을까요?
|
|||||
| 이전글 | 백신접종 관련 안내사항(동의서 및 예진표 첨부) |
|---|---|
| 다음글 | 고등학교 3학년 학생 백신 접종 안내 |